Sept Chakras : Pratiques du yoga
connaissance, découverte et pratique du yoga, à quoi sert le yoga, comment bien pratiquer le yoga
Pourquoi pratiquer le yoga retarde les effets du vieillissement
Pratiquer régulièrement le yoga retarde les effets du vieillissement car le yoga est une discipline qui permet de conserver une souplesse…
Qu’est-ce que le yoga autogène
Découvrez le training autogène, un yoga d’immersion en soi, d’autorédemption, ayant recours à l’autohypnose
Coronavirus: cours de yoga gratuit en ligne avec Charline
Charline Blas, professeur de yoga propose gratuitement des cours de yoga en ligne pour s’évader du confinement du coronavirus
Pratiquez le yoga Tumo des moines bouddhistes pour lutter contre le froid
Les moines tibétains parviennent à résister au terrible froid de l’Himalaya grâce au yoga Tumo, le yoga de la chaleur corporelle.
Exercices de yoga simples faire si vos yeux sont fatigués
Fatigués, les yeux qui piquent, tiraillent, voici 3 gestes faciles pour reposer vos yeux avec le yoga
Pratiquez le yoga pour bien vous relaxer
Bienfaits relaxants du yoga