Confinement: faites du yoga chez vous
Parmi les belles initiatives, celle de Charline Blas, professeur de yoga, qui propose gratuitement son savoir-faire à travers internet. « C’est le cœur de mon métier, explique-t-elle. Je vis d’échanges humains. J’ai voulu apporter ma contribution. »
Les séances sont à suivre en direct sur facebook. C’est une façon d’utiliser les réseaux sociaux pour ce qu’ils ont de meilleur. Je donne des rendez-vous, je vois qui se connecte. C’est donc un véritable partage.
La première vidéo est datée de mardi, premier jour du confinement a été vue 1 300 fois, se réjouit Charline.
Déjà 230 personnes se sont connectées et j’ai eu plus de 150 commentaires. Certains commencent le yoga. C’est super
Pour participer à ces cours de yoga gratuit, il suffit de s’inscrire sur facebook, « m’ajouter comme ami, aller sur ma page, Charline Blas, et être au rendez-vous.
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Mais je précise que les vidéos restent en ligne après et nul besoin de revêtir une tenue sophistiquée, d’ailleurs j’appelle cela yogajama, puisque vous pouvez pratiquer en pyjama. Personne ne vous voit.