Le chakra du cœur supérieur agit sur la guérison émotionnelle
Le chakra du cœur supérieur, également connu sous le nom de chakra du thymus ou chakra de la haute couronne, est un chakra secondaire parfois associé au chakra du cœur principal. Il est situé au-dessus du chakra du cœur, dans la région du sternum.
Lorsque le chakra du cœur supérieur est équilibré on peut ressentir une grande ouverture et un amour inconditionnel envers soi-même et les autres.
Signes d’un chakra du cœur supérieur équilibré :
- Compassion : On se sent profondément connecté aux autres, on ressent de l’empathie et de la compassion pour leur souffrance.
- Joie : On éprouve une profonde joie et une gratitude pour la vie et les relations.
- Confiance : On est confiant dans sa capacité à aimer et à être aimé, on peut exprimer ses sentiments avec aisance.
- Paix intérieure : On se sent en paix avec soi-même et les autres, on peut facilement pardonner et lâcher prise.
- Spiritualité : On est en harmonie avec sa spiritualité et on ressent une profonde connexion avec le divin.
Lorsque le chakra du cœur supérieur est en équilibre, cela peut également avoir des effets bénéfiques sur la santé physique, notamment en réduisant la tension artérielle, en améliorant la respiration et en renforçant le système immunitaire.
Lorsque le chakra du cœur supérieur est déséquilibré, cela peut causer des problèmes émotionnels, physiques et spirituels.
Signes du chakra du cœur supérieur déséquilibré :
- Isolement : On se sent seul et isolé des autres même si on est entouré de personnes.
- Manque d’empathie : On peut avoir du mal à ressentir de l’empathie pour les autres et à se connecter avec eux émotionnellement.
- Détachement : On se sent détaché des relations et de la vie en général, on peut avoir du mal à exprimer ses émotions.
- Colère : On peut éprouver de la colère et de la frustration envers les autres et la vie et avoir du mal à pardonner.
- Peur : On peut être terrifié par l’idée de l’amour et de l’intimité car on a peur d’être vulnérable.
Sur le plan physique, un chakra du cœur supérieur déséquilibré peut causer des problèmes respiratoires, des douleurs thoraciques, des problèmes cardiaques et des troubles immunitaires.
Pour équilibrer le chakra du cœur supérieur, on pratique des exercices de respiration, des postures de yoga spécifiques, la méditation ou encore des techniques de guérison énergétique telles que le Reiki ou la thérapie des chakras.
Il est également important de travailler sur la guérison émotionnelle et la connexion avec les autres
