Les couleurs et les fréquences sonores spécifiques vont vous aider à nettoyer votre aura quotidiennement en seulement 7 minutes soit 1 minute pour chaque chakra, ou zone physique et énergétique.
Cet exercice peut être utilisé comme outil de méditation quotidienne de transformation et de mieux-être assuré.
Il est recommandé de le faire régulièrement pour sentir les effets dans tous les chakras.
L’exercice s’approfondit au fur et à mesure et peut amener à des expériences d’éveil.
Il peut aussi servir de support dans les moments difficiles, d’entrainement efficace à la méditation et à la pleine conscience, et même comme introduction aux états modifiés de conscience qui permette de sentir l’unité de l’âme avec le cosmos.
Entraînez-vous !
