Méditation et respiration
Comment pratiquer la méditation, pratique de la Pranayama le contrôle du souffle et de la respiration, hypnose et méditation hypnotique, pleine conscience
Méditation du soir pour une nuit apaisée – vidéo
Méditation du soir pour bien dormir et après avoir de faire un point sur votre journée, cette méditation youtube permet de programmer une nuit sereine et régénérante…
Méditation sur les 7 chakras principaux pour développer la confiance en soi
Méditation avec le cristal quartz rutile pour développer la confiance en soi.
Il faut respecter la Terre Mère si nous voulons arrêter de souffrir
La raison de la souffrance est que les gens n’ont jamais compris l’importance de ces cinq éléments qui maintiennent notre vie.
Pranayama, contrôle du souffle et de la respiration
La respiration, comme d’ailleurs aussi les battements du cœur, qui sont contrôlées au niveau du tronc cérébral, sortent facilement de leur rythme équilibré à la moindre émotion.
