sept chakras
Apprenez à ressentir les sensations des chakras actifs
Les chakras actifs font ressentir des sensations et des vibrations plus ou moins fortes permettant ainsi de savoir quel chakra équilibrer
Il faut respecter la Terre Mère si nous voulons arrêter de souffrir
La raison de la souffrance est que les gens n’ont jamais compris l’importance de ces cinq éléments qui maintiennent notre vie.
Pranayama, contrôle du souffle et de la respiration
La respiration, comme d’ailleurs aussi les battements du cœur, qui sont contrôlées au niveau du tronc cérébral, sortent facilement de leur rythme équilibré à la moindre émotion.
