Méditation guidée pour la guérison – video

Méditation personnelle créée pour ceux qui ont besoin de travailler à la fois leur mental et leur système énergétique afin de contribuer à guérir jusqu’aux cellules.

Cette méditation vous guide étape par étape à travers la prise de conscience de vos centres énergétiques subtils (chakras) afin de les nourrir par votre attention, par les couleurs sur l’écran (facultatifs) et par les sons de la musique.

Chaque chakra a pour fonction d’alimenter des zones spécifiques de votre corps physique afin de maintenir votre corps en bonne santé.

Cette méditation est à faire régulièrement, et peut être faite quotidiennement, le matin ou le soir.

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