Exercices de respiration pour travailler sur les 7 chakras

Exercices de respiration pour travailler sur les 7 chakras

Voici 7 exercices respiratoires simples à appliquer pour vous décontracter, vous relaxer, avant un travail important, augmenter votre concentration , avant tout travail sur les chakras.

L’expérience de voyage astral et le mystère de l’Atlantide

L’expérience de voyage astral et le mystère de l’Atlantide

Les voyages temporels dans des vies spirituelles sont des sources de connaissance des traditions ésotériques d’autant plus précieuses que ces traditions ont été perdues.

Exercices de respiration pour améliorer son bien-être

Exercices de respiration pour améliorer son bien-être

  Respirer profondément a la vertu de provoquer un massage interne bénéfique dans une zone du corps souvent tendue :…

Pranayama, contrôle du souffle et de la respiration

Pranayama, contrôle du souffle et de la respiration

La respiration, comme d’ailleurs aussi les battements du cœur, qui sont contrôlées au niveau du tronc cérébral, sortent facilement de leur rythme équilibré à la moindre émotion.

Exercices de guérison par le contrôle de la respiration

Exercices de guérison par le contrôle de la respiration

La base de la purification et  guérison Shamanique est la Respiration Consciente et se retrouve dans l’exercice appelé les 20 Respirations Liées.