Mots clés: Pranayama
La Lune Rouge a marqué notre entrée dans l’année de la Grande Purification Cosmique.
L’ année 2018 clôture un cycle de 13 ans de purification. Débuté le 26 juillet 2006 avec l’année de la…
Méditation sur le chakra coronal, le septième chakra
comment méditer sur le 7e chakra La fréquence des vibrations du septième chakra est supérieure à celle de tous les…
Exercices de respiration pour travailler sur les 7 chakras
Voici 7 exercices respiratoires simples à appliquer pour vous décontracter, vous relaxer, avant un travail important, augmenter votre concentration , avant tout travail sur les chakras.
Comment bien méditer sur les sept chakras principaux
Méditation sur les chakras La méditation sur les sept chakras principaux est un exercice de visualisation qui vous permet d’harmoniser,…
Exercices de respiration pour améliorer son bien-être
Respirer profondément a la vertu de provoquer un massage interne bénéfique dans une zone du corps souvent tendue :…
Pranayama, contrôle du souffle et de la respiration
La respiration, comme d’ailleurs aussi les battements du cœur, qui sont contrôlées au niveau du tronc cérébral, sortent facilement de leur rythme équilibré à la moindre émotion.
Dis lui pour moi
