La Lune Rouge a marqué notre entrée dans l’année de la Grande Purification Cosmique.

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L’ année 2018 clôture un cycle de 13 ans de purification. Débuté le 26 juillet 2006 avec l’année de la…

Méditation sur le chakra coronal, le septième chakra

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comment méditer sur le 7e chakra La fréquence des vibrations du septième chakra est supérieure à celle de tous les…

Exercices de respiration pour travailler sur les 7 chakras

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Voici 7 exercices respiratoires simples à appliquer pour vous décontracter, vous relaxer, avant un travail important, augmenter votre concentration , avant tout travail sur les chakras.

Comment bien méditer sur les sept chakras principaux

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Méditation sur les chakras La méditation sur les sept chakras principaux est un exercice de visualisation qui vous permet d’harmoniser,…

Exercices de respiration pour améliorer son bien-être

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  Respirer profondément a la vertu de provoquer un massage interne bénéfique dans une zone du corps souvent tendue :…

Pranayama, contrôle du souffle et de la respiration

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La respiration, comme d’ailleurs aussi les battements du cœur, qui sont contrôlées au niveau du tronc cérébral, sortent facilement de leur rythme équilibré à la moindre émotion.

dis lui pour moi
Dis lui pour moi