Pourquoi pratiquer le yoga retarde les effets du  vieillissement

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Pratiquer régulièrement le yoga retarde les effets du vieillissement car le yoga est une discipline qui permet de conserver une souplesse…

Importance des chakras sur les glandes endocrines

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  Les chakras sont des centres d’échange entre les corps subtils et la structure physiologique, par l’intermédiaire des glandes. Le…

Le grand livre des symboles Reiki : Symboles et mantra dans le système de guérison

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Reiki en japonais exprime le concept de l’énergie universelle de vie et désigne un art naturel de soins par l’imposition…

Le reiki et son origine

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Avant d’utiliser vos pierres sur les chakras il faut les purifier pour éliminer les énergies négatives et les recharger pour reconstituer leur force

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Exercices de respiration pour améliorer son bien-être

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  Respirer profondément a la vertu de provoquer un massage interne bénéfique dans une zone du corps souvent tendue :…

Courte méditation du matin pour bien commencer la journée – vidéo

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