Mots clés: yoga origine
Pourquoi pratiquer le yoga retarde les effets du vieillissement
Pratiquer régulièrement le yoga retarde les effets du vieillissement car le yoga est une discipline qui permet de conserver une souplesse…
Efficacité du yoga Bikram
Le yoga Bikram comporte 26 poses mais, malgré sa popularité, on sait peu de choses sur les avantages pour la santé qui y sont associés
Les origines du yoga
Le yoga est de plus en plus pratiqué souvent davantage pour ses bienfaits sur le physique que pour ses bienfaits sur le mental, pourtant les deux sont liés
