Efficacité du yoga Bikram
Bikram yoga est un yoga contemporain élaboré par Bikram Choudhury, qui lui donna son nom. Bikram Choudhury a pratiqué
Découvrez les propriétés des 7 chakras primaires et les chakras secondaires
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Le yoga est de plus en plus pratiqué souvent davantage pour ses bienfaits sur le physique que pour ses bienfaits sur le mental, pourtant les deux sont liés