Le yoga

Partager sur:

connaissance, découverte et pratique du yoga, à quoi sert le yoga, comment bien pratiquer le yoga

yoga retarde vieillesse

Pourquoi pratiquer le yoga retarde les effets du vieillissement

Pratiquer régulièrement le yoga retarde les effets du vieillissement car le yoga est une discipline qui permet de conserver une souplesse ...
Lire La Suite…
Le yoga Bikram n’est pas plus efficace que le yoga normal

Efficacité du yoga Bikram

Le Bikram yoga est un yoga contemporain élaboré par Bikram Choudhury, qui lui donna son nom. Bikram Choudhury a pratiqué ...
Lire La Suite…
comment perdre poids yoga

Comment perdre du poids grâce au yoga

Le yoga exécuté en douceur permet de se libérer d'un surplus de poids et d'éviter de grossir. Le yoga aide ...
Lire La Suite…

Les origines du yoga

Le yoga est de plus en plus pratiqué souvent davantage pour ses bienfaits sur le physique que pour ses bienfaits sur ...
Lire La Suite…



Pour en savoir plus sur les chakras: Livres sur les chakras



voir aussi :