Pranayama
L’éveil de la kundalini le feu serpent
Kundalini : démystifier le mythe du serpent de feu et ses pouvoirs La Kundalini est la montée de l’énergie le
La Lune Rouge a marqué notre entrée dans l’année de la Grande Purification Cosmique.
L’ année 2018 clôture un cycle de 13 ans de purification. Débuté le 26 juillet 2006 avec l’année de la
Qu’est-ce que la Kundalini ?
L’éveil de la Kundalini La représentation de la Kundalini, un serpent entouré autour d’un bâton semblable au caducée d’Hippocrate, provient
Exercices de respiration pour travailler sur les 7 chakras
Voici 7 exercices respiratoires simples à appliquer pour vous décontracter, vous relaxer, avant un travail important, augmenter votre concentration , avant tout travail sur les chakras.
Comment bien méditer sur les sept chakras principaux
Méditation sur les chakras La méditation sur les sept chakras principaux est un exercice de visualisation qui vous permet d’harmoniser,
Exercices de respiration pour améliorer son bien-être
Respirer profondément a la vertu de provoquer un massage interne bénéfique dans une zone du corps souvent tendue :
Exercices de purification de la respiration des canaux des chakras
Pranayama La purification des canaux des chakras est à la base du vrai Pranayama. Elle nettoie les conduits vitaux de tous
Pranayama, contrôle du souffle et de la respiration
La respiration, comme d’ailleurs aussi les battements du cœur, qui sont contrôlées au niveau du tronc cérébral, sortent facilement de leur rythme équilibré à la moindre émotion.